Gripten Korunmanın Yolu: El Hijyenine Dikkat!

Adana'da Acıbadem Hastanesi Acil Servis Doktoru İrem Demirel, grip ve nezlenin sıkça karıştırıldığını belirtti. Grip, nezleye göre daha ağır seyreden bir hastalık olup, eklem ve kas ağrıları, yüksek ateş, öksürük gibi belirtilerle kendini gösteriyor. Sonbahar mevsimiyle birlikte grip vakaları artarken, özellikle kapalı ve kalabalık ortamlarda hastalık kolayca bulaşabiliyor.

Demirel, grip belirtileri arasında ateş, titreme, boğaz ağrısı ve halsizlik bulunduğunu belirtirken, nezledeyse daha çok burun akıntısı ve tıkanıklığı gibi semptomların öne çıktığını ifade etti. Okulların açılmasıyla çocukların toplu ortamlarda bulunması, grip ve diğer solunum yolu enfeksiyonlarının yayılma riskini artırıyor.

Gripten korunmak için el hijyenine dikkat edilmesi gerektiğini vurgulayan Demirel, "Kapalı ortamlarda uzun süre kalmamaya özen göstermeliyiz. Ortamların düzenli olarak havalandırılması da çok önemli," dedi. Grip aşısının özellikle belli bir yaşın üzerindeki, kronik hastalığı olan, gebe ve küçük çocuklar için önerildiğini de ekledi.

Dr. İrem Demirel, grip olan kişilerin yakın temastan kaçınmasını ve bol sıvı alarak dinlenmelerini önerdi. Eğer çalışmak zorundaysanız, maske takarak korunmanın sağlanması gerektiğini sözlerine ekledi.