Alzheimer Hastalığı Ertelenebilir: Uzmanından Önemli Uyarılar

Erzincan Binali Yıldırım Üniversitesi Mengücek Gazi Eğitim ve Araştırma Hastanesi'nden Nöroloji Uzmanı Doç. Dr. Alevtina Ersoy, Alzheimer hastalığının normal yaşlanmayla doğrudan bağlantılı olmadığını belirtiyor. Alınacak sağlıklı yaşam önlemleri, bu hastalığın riskini düşürebiliyor.

Dünya Alzheimer Ayı dolayısıyla konuşan Ersoy, Alzheimer'ın, beynin ilerleyici hasar görmesi neticesinde bilişsel işlevlerde bozulmaya yol açan ve günlük yaşamı etkileyen bir hastalık olduğunu ifade etti. Yaşla birlikte görülme sıklığı artan bu hastalığın, bunama vakalarının yaklaşık %80’inden sorumlu olduğunu dile getirdi.

Alzheimer genellikle 65 yaş civarında başlayıp, yaş ilerledikçe sıklığı artış gösteriyor. 65 yaş üstündeki bireylerde demans oranı %5 ila 10 arasında değişirken, bu oranın her 5 yılda bir iki katına çıktığını vurguladı. Kadınların bu hastalıktan daha fazla etkilendiğini söyleyen Ersoy, depresyon öyküsü olanlar, kalp ve şeker hastalığı bulunanlar ile eğitim düzeyi düşük bireylerde riskin arttığını da ekledi.

Alzheimer hastalığı, üç evrede ilerliyor. Başlangıç evresinde unutkanlık ve eşyaların yerini unutma gibi belirtiler gözlemlenebiliyor. Hastalığın ilerleyen dönemlerinde ise yön bulma ve yeni bilgileri öğrenme becerilerinde azalma yaşanıyor. Son evrede ise hastalar, kendilerini ve yakınlarını tanımakta zorlanabiliyorlar.

Kesin bir tedavisi henüz bulunmayan Alzheimer'da, mevcut tedavi yöntemleriyle hastalığın ilerleme hızını yavaşlatmak mümkün. Düzenli uyku, egzersiz, müzik ve sanatsal aktiviteler, yaşam kalitesini artırıyor. Aynı zamanda, bulmaca çözme ve yeterli sıvı alımının da Alzheimer riskini azalttığı biliniyor. Doymuş ve trans yağların azaltılması, sebze ve meyve tüketiminin artırılması da sağlıklı beslenmenin bir parçası olarak öneriliyor.

Ersoy, Alzheimer konusunda toplumda farkındalığın artırılmasının, erken tanı ve tedavi süreçlerine katkı sağlayacağını vurguladı. Hastalığa dair bilgi seviyesinin yükseltilmesi, tanı ve tedavi sürecindeki engelleri azaltacaktır.