Adana'da Sıcak Çarpması Uyarısı: Güneş Altında Olmasanız Bile Dikkat!

Özel Medline Adana Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Yunus Coşkun, sıcak çarpmasının sadece güneş altında değil, kapalı ve sıcak ortamlarda da uzun süre kalındığında ortaya çıkabileceğini vurguladı. Böyle bir durumda, bilinç bulanıklığı, anlamsız konuşma ve nöbet geçirme gibi belirtiler varsa, en yakın sağlık kuruluşuna başvurulması gerektiğini ifade etti.

Bugün Adana'da hava sıcaklığının gölgede 43 dereceye ulaşması, nemle birlikte hissedilen sıcaklığın ise 50 dereceyi bulması bekleniyor. Bu koşullarda, halk arasında 'güneş çarpması' olarak bilinen durumun aslında sıcak çarpması olduğunu söyleyen Dr. Coşkun, özellikle kapalı ve sıcak alanlarda uzun süre kalmanın vücut ısısını artırarak tehlikeli sonuçlar doğurabileceğine dikkat çekti.

Sıcak çarpması durumunda ilk müdahalenin hayati önem taşıdığını belirten Dr. Coşkun, kişiyi hemen serin bir ortama almak, fazla kıyafetleri çıkarmak ve soğuk uygulama yapmak gerektiğini vurguladı. Eğer kişinin şuurunda bozukluk varsa, ağızdan su ya da gıda verilmemesi gerektiğini ekledi.

İnsanların klima kullanımıyla ilgili yanlış algılara sahip olduğunu belirten Dr. Coşkun, klimalı ortamların zararlı olmadığını, aksine özellikle kronik hastalığı olanlar ve yaşlı bireyler için serin kalmanın önemli olduğunu açıkladı. Ancak dikkat edilmesi gereken en önemli noktanın ani ısı değişikliklerinden kaçınmak olduğunu sözlerine ekledi.

Dr. Coşkun, güneş koruyucu kremlerin ultraviyole ışınlara karşı koruma sağladığını, ancak sıcak çarpmasını önlemediğini belirterek, en etkili korunma yönteminin yeterli sıvı tüketimi ve sıcak ortamlarda uzun süre kalmamaktan geçtiğini anlattı. Özellikle Adana'nın sıcak ikliminde günde en az 2,5 litre su içilmesini önerdi.

Ayrıca açık alanda çalışanların terlemeyi artırmayacak, bol ve hava alan kıyafetler tercih etmesi gerektiğini hatırlatan Dr. Coşkun, sıklıkla serin ortamlarda dinlenmelerinin önemine değindi. Sıcak çarpmasının belirtilerine dikkat edilmesi gerektiğini vurgulayan uzman, baş ağrısı, yoğun terleme, halsizlik, yorgunluk ve baş dönmesi gibi durumların yaşanması halinde acilen serin bir ortama geçilmesi ve gerekirse bir sağlık kuruluşuna başvurulması gerektiğini belirtti.